Menu
Bonappefit

Zdrowe odżywianie może być smaczne i różnorodne!
W BonappeFIT wierzymy w to całym sercem.
Interesuje Cię nasz catering dietetyczny? Menu zamieszczone na tej stronie pozwoli Ci się zapoznać z potrawami, jakie wchodzą w skład poszczególnych jadłospisów. Przekonaj się, jak pyszna może być zbilansowana dieta i sprawdź, jakie smaki możesz odkryć dzięki dostarczanym przez nas posiłkom.

Mapa dostaw
Zamów online
  PON
13.09
WT
14.09
ŚR
15.09
CZW
16.09
PT
17.09
SOB
18.09
NDZ
19.09
ŚNIADANIE Pasta z marchewki i tymianku z pieczywem żytnim i ogórkiem Omlet kokosowy z musem malinowym Złota jaglanka z rodzynkami i masłem orzechowym Frittata z bakłażanem i kozim serem Bułka pełnoziarnista z cebulową pastą z ciecierzycy i świeżymi warzywami Owsianka orzechowa z gruszką Jajecznica z suszonymi pomidorami, grahamką i ogórkiem
II ŚNIADANIE Koktajl mango lassi Sałatka nicejska z ziołowym winegretem Pasta z wędzonego łososia z pumperniklem i ogórkiem Korzenny pudding ryżowo – figowy Jogurt żurawinowy z sezamem Twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem z bagietką korzenną Smoothie z kurkumą
OBIAD Gulasz z szynki w sosie paprykowym z kaszą jęczmienną i surówką z ogórków kiszonych Makaron penne z brokułami i kurczakiem Paski marynowanej wołowiny w rozmarynie z opiekanymi ziemniakami i mixem sałat z dressingiem musztardowym Pulpety drobiowe w sosie borowikowym z ryżem basmati z natką i marchewką z pary Morszczuk pieczony w pesto pomidorowym z mini ziemniaczkami i surówką colesław Schab w sosie pietruszkowym z kaszą gryczaną i buraczkami Makaron spaghetti z sosem pomidorowym, ricottą i rukolą
PODWIECZOREK Belriso waniliowo – czekoladowe z wiśniami Deser jogurtowy z chia i marakują Puszysty krem mleczny z owocami egzotycznymi Koktajlowa sałatka z kurczakiem, ananasem i kukurydzą Koktajl pina colada Fit jabłecznik Ciasto cytrynowe
KOLACJA Sałatka z mozzarellą, cukinią i groszkiem cukrowym z dressingiem truskawkowym Warzywa grillowane z kaszą kuskus i szczypiorkiem Krem z zielonego groszku z miętą Pasztet wegetariański ze świeżymi warzywami Sałatka z oscypkiem, jarmużem, dynią, papryką i pomidorkami z dressingiem balsamicznym Ryba po grecku Żurek z jajkiem i kiełbasą drobiową
  PON
13.09
WT
14.09
ŚR
15.09
CZW
16.09
PT
17.09
SOB
18.09
NDZ
19.09
ŚNIADANIE Pasta z marchewki i tymianku z pieczywem żytnim i ogórkiem Omlet kokosowy z musem malinowym Złota jaglanka z rodzynkami i masłem orzechowym Frittata z bakłażanem i kozim serem Bułka pełnoziarnista z cebulową pastą z ciecierzycy i świeżymi warzywami Owsianka orzechowa z gruszką Jajecznica z suszonymi pomidorami, grahamką i ogórkiem
II ŚNIADANIE Koktajl mango lassi Sałatka nicejska z ziołowym winegretem Pasta z wędzonego łososia z pumperniklem i ogórkiem Korzenny pudding ryżowo – figowy Jogurt żurawinowy z sezamem Twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem z bagietką korzenną Smoothie z kurkumą
OBIAD Pulpety rybne z dorsza w sosie koperkowym z kaszą jęczmienną i surówką z ogórków kiszonych Makaron penne z brokułami i łososiem Paski marynowanego tofu w rozmarynie z opiekanymi ziemniakami i mixem sałat z dressingiem musztardowym Pulpety z soczewicy w sosie borowikowym z ryżem basmati z natką i marchewką z pary Morszczuk pieczony w pesto pomidorowym z mini ziemniaczkami i surówką colesław Wegetariańskie kotlety pieczarkowe z kaszą gryczaną i buraczkami Makaron spaghetti z sosem pomidorowym, ricottą i rukolą
PODWIECZOREK Belriso waniliowo – czekoladowe z wiśniami Deser jogurtowy z chia i marakują Puszysty krem mleczny z owocami egzotycznymi Koktajlowa sałatka z ananasem i kukurydzą Koktajl pina colada Fit jabłecznik Ciasto cytrynowe
KOLACJA Sałatka z mozzarellą, cukinią i groszkiem cukrowym z dressingiem truskawkowym Warzywa grillowane z kaszą kuskus i szczypiorkiem Krem z zielonego groszku z miętą Pasztet wegetariański ze świeżymi warzywami Sałatka z oscypkiem, jarmużem, dynią, papryką i pomidorkami z dressingiem balsamicznym Ryba po grecku Żurek z jajkiem i kiełbasą sojową
  PON
13.09
WT
14.09
ŚR
15.09
CZW
16.09
PT
17.09
SOB
18.09
NDZ
19.09
ŚNIADANIE Pasta z marchewki i tymianku z pieczywem żytnim i ogórkiem Omlet kokosowy z musem malinowym Białkowa złota jaglanka z rodzynkami i masłem orzechowym Frittata z bakłażanem i kozim serem Bułka pełnoziarnista z cebulową pastą z ciecierzycy i świeżymi warzywami Sportowa owsianka orzechowa z gruszką Jajecznica z suszonymi pomidorami, grahamką i ogórkiem
II ŚNIADANIE Białkowy koktajl mango lassi Sałatka nicejska z ziołowym winegretem Pasta z wędzonego łososia z pumperniklem i ogórkiem Sportowy korzenny pudding ryżowo – figowy Jogurt żurawinowy z sezamem
Twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem z bagietką korzenną
 
Proteinowe smoothie z kurkumą
OBIAD Gulasz z szynki w sosie paprykowym z kaszą jęczmienną i surówką z ogórków kiszonych Makaron penne z brokułami i kurczakiem Paski marynowanej wołowiny w rozmarynie z opiekanymi ziemniakami i mixem sałat z dressingiem musztardowym Pulpety drobiowe w sosie borowikowym z ryżem basmati z natką i marchewką z pary Morszczuk pieczony w pesto pomidorowym z mini ziemniaczkami i surówką colesław Schab w sosie pietruszkowym z kaszą gryczaną i buraczkami Makaron spaghetti z sosem pomidorowym, ricottą i rukolą
PODWIECZOREK Proteinowe belriso waniliowo – czekoladowe z wiśniami Deser jogurtowy z chia, marakują i odżywką Puszysty krem mleczny z owocami egzotycznymi Koktajlowa sałatka z kurczakiem, ananasem i kukurydzą Wysokobiałkowy koktajl pina colada Fit jabłecznik Ciasto cytrynowe z jogurtem
KOLACJA Sałatka z mozzarellą, cukinią i groszkiem cukrowym z dressingiem truskawkowym Warzywa grillowane z kaszą kuskus i szczypiorkiem Krem z zielonego groszku z miętą Pasztet wegetariański ze świeżymi warzywami Sałatka z oscypkiem, kurczakiem, jarmużem, dynią, papryką i pomidorkami z dressingiem balsamicznym Ryba po grecku Żurek z jajkiem i kiełbasą drobiową
PON
13.09
WT
14.09
ŚR
15.09
CZW
16.09
PT
17.09
SOB
18.09
NDZ
19.09
ŚNIADANIE Pasta z czarnej fasoli z pieczywem żytnim i ogórkiem Omlet kokosowy z musem malinowym Złota gryczanka z morelami i masłem orzechowym Frittata z bakłażanem i kozim serem Bułka pełnoziarnista z cebulową pastą z ciecierzycy i świeżymi warzywami Owsianka orzechowa z gruszką Jajecznica z suszonymi pomidorami, grahamką i ogórkiem
II ŚNIADANIE Koktajl z zieloną herbatą Sałatka nicejska z ziołowym winegretem Pasta z wędzonego łososia z pumperniklem i ogórkiem Jogurt z kakao, płatkami gryczanymi, jabłkiem i suszonymi morelami Jogurt morelowy z sezamem Twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem z bagietką korzenną Zielone smoothie sirtuinowe
OBIAD Gulasz z szynki w sosie paprykowym z kaszą jęczmienną i surówką z ogórków kiszonych Makaron penne z brokułami i kurczakiem Paski marynowanej wołowiny w rozmarynie z opiekanymi batatami i mixem sałat z dressingiem musztardowym Pulpety drobiowe w sosie borowikowym z ryżem brązowym z natką i brokułem Morszczuk pieczony w pesto pomidorowym z kaszą bulgur i surówką colesław Schab w sosie pietruszkowym z kaszą gryczaną i buraczkami Makaron spaghetti z sosem pomidorowym, ricottą i rukolą
PODWIECZOREK Chia czekoladowa z wiśniami Deser jogurtowy z chia i marakują Owsiany deser z orzechami Sałatka z pieczonym kurczakiem, ogórkiem, zieloną papryką, pomidorem, oliwkami Koktajl kokosowo – truskawkowy Fit jabłecznik Ciasto cytrynowe
KOLACJA Sałatka z mozzarellą, cukinią i groszkiem cukrowym z dressingiem truskawkowym Warzywa grillowane z sorgo i szczypiorkiem Krem z zielonego groszku z miętą Pasztet wegetariański ze świeżymi warzywami Sałatka z oscypkiem, jarmużem, batatem, papryką i pomidorkami z dressingiem balsamicznym Ryba po grecku Żurek z jajkiem i kiełbasą drobiową
PON
13.09
WT
14.09
ŚR
15.09
CZW
16.09
PT
17.09
SOB
18.09
NDZ
19.09
ŚNIADANIE Pasta z marchewki i tymianku z pieczywem bezglutenowym i ogórkiem Omlet kokosowy z musem malinowym Złota jaglanka z rodzynkami i masłem orzechowym Frittata z bakłażanem i fetą bez laktozy Bezglutenowa bułka z ziarnami z cebulową pastą z ciecierzycy i świeżymi warzywami Owsianka orzechowa z gruszką Jajecznica z suszonymi pomidorami, bułką bezglutenową i ogórkiem
II ŚNIADANIE BKoktajl mango lassi Sałatka nicejska z ziołowym winegretem Pasta z wędzonego łososia z pieczywem bezglutenowym i ogórkiem Korzenny pudding ryżowo – figowy Jogurt żurawinowy z sezamem Twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem z ciabattą bezglutenową Smoothie z kurkumą
OBIAD Gulasz z szynki w sosie paprykowym z kaszą gryczaną i surówką z ogórków kiszonych Makaron bezglutenowy z brokułami i kurczakiem Paski marynowanej wołowiny w rozmarynie z opiekanymi ziemniakami i mixem sałat z dressingiem musztardowym
Pulpety drobiowe w sosie borowikowym z ryżem basmati z natką i marchewką z pary
Morszczuk pieczony w pesto pomidorowym z mini ziemniaczkami i surówką colesław Schab w sosie pietruszkowym z kaszą gryczaną i buraczkami Bezglutenowy makaron spaghetti z sosem pomidorowym, tofu i rukolą
PODWIECZOREK Belriso waniliowo – czekoladowe z wiśniami Deser jogurtowy z chia i marakują Puszysty krem mleczny z owocami egzotycznymi Koktajlowa sałatka z kurczakiem, ananasem i kukurydzą Koktajl pina colada Jabłecznik fit Ciasto cytrynowe
KOLACJA Sałatka z mozzarellą, cukinią i groszkiem cukrowym z dressingiem truskawkowym Warzywa grillowane z komosą i szczypiorkiem Krem z zielonego groszku z miętą Pasztet wegetariański ze świeżymi warzywami Sałatka z mozzarellą bez laktozy, jarmużem, dynią, papryką i pomidorkami z dressingiem balsamicznym Ryba po grecku
  PON
13.09
WT
14.09
ŚR
15.09
CZW
16.09
PT
17.09
SOB
18.09
NDZ
19.09
ŚNIADANIE Twarożek ziołowy z warzywami i czarnuszką Omlet kokosowy z musem malinowym Pieczone jajko w różyczce z szynki Frittata z bakłażanem, kozim serem i pikantny majonezem Pasta z makreli ze świeżymi warzywami Siemianka orzechowa z pomarańczą Jajecznica z suszonymi pomidorami i ogórkiem
II ŚNIADANIE Koktajl jagodowo-orzechowy Sałatka nicejska z ziołowym winegretem Pasta z wędzonego łososia z ogórkiem Mascarpone a’la bounty Jogurt porzeczkowy z sezamem i orzechami Twarożek z rzodkiewką, szczypiorkiem i zielonym ogórkiem Ketogeniczny serniczek na zimno
OBIAD Gulasz z szynki w sosie paprykowym z surówką z ogórków kiszonych
Kurczak z brokułami
 
Paski marynowanej wołowiny w rozmarynie z mixem sałat z dressingiem musztardowym Pulpety drobiowe w sosie borowikowym z marchewką Morszczuk pieczony w pesto pomidorowym z surówką colesław kapusty Schab w sosie pietruszkowym z surówką z kapusty pekińskiej Makaron konjac z sosem pomidorowym, szarpaną wieprzowiną, ricottą i rukolą
PODWIECZOREK Keto chia waniliowo – czekoladowa z wiśniami Deser jogurtowy z chia i mango Puszysty krem mleczny z borówkami Koktajlowa sałatka z kurczakiem, oliwkami i suszonymi pomidorami Zupa gulaszowa Wrap w sałacie z wieprzowiną Filety z kurczaka zapiekane z serem i salami
KOLACJA Sałatka z mozzarellą, cukinią i oliwkami z dressingiem truskawkowym Warzywa grillowane z polędwiczką i szczypiorkiem, sos jogurtowy Krem cukiniowy z migdałami Pasztet mięsny ze świeżymi warzywami Sałatka z oscypkiem, jarmużem, papryką i pomidorkami i boczkiem Sałatka z kurczakiem, orzechami włoskimi i sosem winegret

Smaczne i zdrowe menu –
catering dietetyczny BonappeFIT

W BonappeFIT starannie komponujemy każdy jadłospis, aby nasi klienci nie musieli martwić się o ilość spożywanych kalorii oraz dostarczanie organizmowi odpowiednich makro- i mikroelementów. Dzięki temu korzystając ze swojej diety pudełkowej, możesz bez trudu utrzymać zdrowie, dobre samopoczucie i zgrabną sylwetkę. Różnorodność to coś, czym musi się charakteryzować każde zdrowe menu. Catering dietetyczny każdego dnia proponuje Ci więc dania stosujące rozmaite składniki zawierające wszelkie niezbędne wartości odżywcze.

Doskonale wiemy jednak, że w wytrwaniu na diecie najbardziej pomaga świetny smak. Dlatego decydując się na jedną z diet pudełkowych BonappeFIT, na pewno nie będziesz zawiedziony połączeniami aromatów, tekstur, połączeń, przypraw czy form przyrządzenia i podania potraw. Każdy dzień i tydzień to nowe smaki, które będziesz odkrywać z przyjemnością. Być może zainspirują Cię one do poszerzenia horyzontów kulinarnych i pomogą znaleźć nowe ulubione dania czy składniki. Wystarczy spojrzeć na nasze przykładowe menu – catering dietetyczny BonappeFIT to nowa smakowa przygoda wraz z każdym kolejnym daniem!

Menu – catering dietetyczny –
dopasowany do Twoich potrzeb

Doskonale wiemy, że nie każdy ma takie same potrzeby dietetyczne czy preferencje. Dlatego proponujemy kilka jadłospisów różniących się używanymi produktami i właściwościami. Nie jesteś pewien, jaki rodzaj diety wybrać? A może boisz się, że wybrana opcja Cię nie zadowoli pod względem smaku? Teraz możesz łatwo sprawdzić i porównać swój catering dietetyczny. Przykładowe menu pozwoli Ci się zapoznać z daniami, jakie otrzymują nasi subskrybenci i zdecydować, czy jest to opcja dla Ciebie.

Nie musisz się przy tym martwić o swoje restrykcje. Wybierając jadłospis wegetariański, na pewno nie znajdziesz w dostarczonych Ci daniach mięsa. Stawiając na dietę keto, nie musisz samodzielnie martwić się o pozostanie w ketozie. Z kolei dieta sport dostarczy Ci odpowiednie ilości energii i białka potrzebne osobom trenującym. To niezwykłe ułatwienie dla wszystkich tych, którzy dbają o swoje zdrowie. Pomyśl tylko, ile czasu i nerwów zaoszczędzisz, nie musząc zajmować się planowaniem i przygotowywaniem codziennych posiłków! Wielkość porcji jest dostosowywana do wybranej kaloryczności, dzięki czemu zawsze dostarczysz swojemu organizmowi odpowiednią ilość „paliwa”.

Telefon z strona bonappefit
Telefon z stroną bonappefit i torbą

Sprawdź swoje menu –
catering dietetyczny

Nie lubisz kupować kota w worku? Chcesz wiedzieć, jakie posiłki otrzymasz, korzystając z BonappeFIT? Na naszej stronie zawsze znajdziesz menu na kolejny tydzień. Warto pamiętać, że możesz spożywać swoje dania w dowolnej kolejności, dostosowując je do swojego rytmu dnia, pracy, treningów itp. Dzięki temu otrzymujesz zindywidualizowany catering dietetyczny. Przykładowe menu zawarte na naszej stronie pomoże Ci z góry zaplanować, które potrawy wziąć do pracy czy na siłownię, a które zjeść w domu. To oszczędność czasu i ogromna wygoda. Menu na stronie to również idealne rozwiązanie dla wszystkich ciekawskich, którzy nie mogą się doczekać naszych kolejnych smacznych propozycji lub wyczekują swoich ulubionych potraw. Korzystaj z niego, jak tylko chcesz!

Catering dietetyczny –
menu dla każdego

Kontroluj swoje odżywianie, ciesz się zdrowiem i świetnym smakiem. Sprawdź nasze menu i postaw na pyszny catering dietetyczny dostosowany do Twoich potrzeb. Nasza dieta pudełkowa to nie tylko wygoda i oszczędność czasu, ale również prosty, smaczny sposób na dietę. Wcale nie musisz się ograniczać, jeśli chcesz schudnąć, zbudować mięśnie lub utrzymać sylwetkę – nasz jadłospis znakomicie to pokazuje. Znajdziesz tu potrawy, które zapewnią Ci niesamowitą przyjemność z jedzenia. Sprawdź koniecznie i zamów swój catering już teraz!